2017年 01月 27日
あがり症の人の特徴 |
いつもお世話になっています。
誠心大阪支社の安田です。
皆様は、人前で発言する際に、緊張される方でしょうか?
私は、緊張してしまう質で、自分でも極度のあがり症だと思っています。
リラクゼーションの場でさえも、自分に番が回ってくるとドキドキしてしまいますし、契約書など、渡されたその場でに目を通し、内容を理解しなければいけない場面ではあがってしまうあまり内容が頭に入らず、何度も前の行に戻って読み返さなければならなくなり、人よりも時間がかかってしまうときがあります。
本当に治したいと思う、悩みの一つです。。。
さいきん、テレビ番組で、
「極度のあがり症の人の特徴」が話題で取り上げられていました。
[ 極度のあがり症の人の特徴 ]
①相手を尊敬しすぎる
②責任などの意識が強すぎる
③「できる、できない」を気にしすぎる
どれも、自分にあたるような気がして、ドキっとしてしまいました。
とくに①と②に関しては、美徳だと思っていますので、それがあがり症に関わっていることはショックでした。
しかし、これらを深く考え過ぎないことで、あがり症が緩和できるかもしれないので、むしろ知れたことは良いことだと考えるようになりました。
あがり症をおさえる方法は、色々とあるようですが、
「あがり症に対してあまり気にしないこと」
だそうです。
そのようになった時は、「ああ、緊張しているな」などと、第三者の視点で自分をみることが良いのかもしれません。
お相手様と初めてお会いされる際には、あがってしまわれることと思います。
そのような場面であがることは、当たり前で、決して恥ずかしいことではありません!
そんな時には、今回のお話を思い出して頂けましたら幸いです。
誠心大阪支社の安田です。
皆様は、人前で発言する際に、緊張される方でしょうか?
私は、緊張してしまう質で、自分でも極度のあがり症だと思っています。
リラクゼーションの場でさえも、自分に番が回ってくるとドキドキしてしまいますし、契約書など、渡されたその場でに目を通し、内容を理解しなければいけない場面ではあがってしまうあまり内容が頭に入らず、何度も前の行に戻って読み返さなければならなくなり、人よりも時間がかかってしまうときがあります。
本当に治したいと思う、悩みの一つです。。。
さいきん、テレビ番組で、
「極度のあがり症の人の特徴」が話題で取り上げられていました。
[ 極度のあがり症の人の特徴 ]
①相手を尊敬しすぎる
②責任などの意識が強すぎる
③「できる、できない」を気にしすぎる
どれも、自分にあたるような気がして、ドキっとしてしまいました。
とくに①と②に関しては、美徳だと思っていますので、それがあがり症に関わっていることはショックでした。
しかし、これらを深く考え過ぎないことで、あがり症が緩和できるかもしれないので、むしろ知れたことは良いことだと考えるようになりました。
あがり症をおさえる方法は、色々とあるようですが、
「あがり症に対してあまり気にしないこと」
だそうです。
そのようになった時は、「ああ、緊張しているな」などと、第三者の視点で自分をみることが良いのかもしれません。
お相手様と初めてお会いされる際には、あがってしまわれることと思います。
そのような場面であがることは、当たり前で、決して恥ずかしいことではありません!
そんな時には、今回のお話を思い出して頂けましたら幸いです。
by seishinnet
| 2017-01-27 12:00
| 大阪支社